Yemek Tarifleri :
Home » , » Diyet mi Yapıyorsunuz Deneyin: Cevizli , Peynirli Buğday Salatası

Diyet mi Yapıyorsunuz Deneyin: Cevizli , Peynirli Buğday Salatası

Penulis : Unknown on 27 Mart 2012 Salı | 10:09

Diyet yapmak bu kadar korkunç mu !!?
Evet,  diyet yapmak  tek öğünde  sadece bu salatayı  yemek zorunda olmak demek. Alıştığı tatların dışına çıkmayı sevmeyen kızımın, salatanın buğdayla hazırlandığını duyunca ilk tepkisi bu oldu.Tatması için ne kadar ısrar etsem de başarılı olamadım. Tadı bana göre gayet  güzel. Sağlıklı beslenmeyi  önemseyen herkesin menüsünde bulunduracağını düşündüğüm bir salata.
Organik kabuklu buğday ana malzemesi, ceviz, soğuk sıkım sızma zeytinyağı, süzme peynirden hazırlanmış peynir topları , havuç, yeşil soğan , közlenmiş kırmızı biber ve cherry domates içeriyor. Kabuklu buğday   çok daha lezzetli...
-Dilediğiniz  miktarda  kabuklu buğdayı, yıkadıktan sonra , bir gece önceden ıslatın. Ertesi gün suyunu dökmeden üstünü kapatacak kadar su ilave ederek  haşlayın. Yiyeceğiniz miktarı salata tabağınıza alıp  kalan kısmını  derin dondurucuya koyarak saklayabilirsiniz.
-Salata   tabağına aldığınız  buğdayınıza havuç rendesi, ceviz parçaları, zeytinyağı, tuz, domates, yeşil soğan,bir tutam taze nane ve maydanoz, peynir  ve limon ya da nar ekşisi ilave edin. Salatanız hazır.
DIETSPOTLIGHT
Diyet yapanlar ve kilo kaybetmek isteyenler bu siteyi ziyaret edin:
Dietspotlight.com - the complete health and weight loss resource.
Bu Tarifi Paylaş :

+ yorum + 1 yorum

18 Haziran 2019 00:28

keto liquid diet guaranteed weight loss pills 3 very best (and Worst) Fat Loss SupplementsALL the foremost SUPPLEMENT corporations CLAIM to possess the simplest SUPPLEMENTS FOR FAT LOS AND MOST area unit LYING. HERE’S the reality.Frankly, I don’t like this subject. Among all genres of supplements fat burners area unit enclosed by the foremost info and blatant lies.
guaranteed weight loss pills We’re looking associate degree fatness epidemic and it’s reaching way more than simply the USA. I mean, a 3rd of the complete damn world is overweight in step with BMI. The. Entire. World.Can’t blame the U.S. for being fat this point, though you’re positively up there (no worries, we’re still pretty fatover here in our Canadian igloosIt’s clearly a problem of habit formation, easy accessibility to food that happens to be unhealthy however Ohiothus delicious, and a society that places a lot of price on mind than body resulting in plenty a lot of inactive work than before.
http://www.cureidea.com/

Yorum Gönder

 
Copyright © 2011. Yemek Tarifleri . All Rights Reserved.
2013- Powered by Blogger